ヘルシーなトマトラーメン♪

冷やしトマトラーメン(^^♪

本日の
夕食に作ってみました!!

冷やしトマトラーメンです☆

食欲がなくなる
この時期にピッタリな
ややヘルシーな感じ??の
トマトラーメンです。

DSC_1295.jpg


今日は、
いつもにないぐらい
ガッツリ食べてしまいました(^^;)

トマトは、
ビタミン豊富で
リコピンもたっぷりなので
美容にも健康にも良い食材ですね

というのは
ちょっとした情報で
私が大のトマト好きなだけなんです(笑)

食欲ないときは、
トマト&塩がいい感じ~♪

しっかり食べないと心配な時期なので
皆さんもしっかり栄養とってくださいね!(^^)!

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